8/31(木)まで
初回体験500円
※先着10名様→残り６名様
IVY（アイヴィー）のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
当店は、女性のダイエットに特化した、神戸のパーソナルトレーニングジムです。
- 30歳を超えてから腰まわりにお肉がついてきた
- パンツがキツくなってきた
- 下っ腹が出ているのが気になる
年齢とともに出てくるウエストのお悩みを解決し、最短２ヶ月でウエスト-10cmの変化。くびれをご提供いたします。
アイヴィーが提供している「くびれ作り」をご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
アイヴィーが選ばれる
６つの理由
理由１
肋骨エクササイズで
ウエスト-10cm
肋骨は日々の呼吸によって、風船のように「膨らむ・しぼむ」を繰り返しています。
ところが、ストレスや疲れなどが原因で、肋骨から空気が抜けなくなり、パンパンに膨らんだまま定着することがあります。
このような状態では、ウエストは本来よりも大幅にサイズアップします。
そこで当店では、呼吸から見直し、パンパンに膨らんだ肋骨にアプローチ。
大幅にウエストをサイズダウンさせます。
アイヴィーなら、平均2ヶ月で、ウエスト-10cmを達成することができます。
理由２
姿勢改善×トレーニングで
ぽっこりお腹を解消
女性特有のぽっこりお腹は、姿勢のゆがみが主な原因です。
姿勢のゆがみがあると、お腹の筋肉は弱くなり、内臓を支えられなくなります。
すると、内臓が本来の位置から下に落ちて、子宮をポンっと前に押し出すように。
これが、ぽっこりお腹の正体です。
そこで当店では、姿勢の状態をチェックしながら、ぽっこりお腹の根本原因へアプローチ。
ただ単にお腹を鍛えるよりも、効果的にぽっこりお腹を引っ込めることができます。
理由３
糖質やお菓子OK！
無理のない食事管理
「こんなに食べてるのに痩せるなんてビックリしています！」
アイヴィーのお客様から、よくこのようなことを言っていただけます。
一般的なパーソナルジムのほとんどが
- 極端な糖質制限
- １日1000kcal以下
- 菓子パンや洋菓子は禁止
このようなハードな食事制限を行っていますが、アイヴィーでは一切行っていません。
アイヴィーの食事管理なら、満足感や満腹感を得ながら無理なくウエストをひきしめることができます。
理由４
ウエア貸出が無料
手ぶらOK
「ジムの日は荷物が増えて大変」と面倒に感じることはありませんか？
アイヴィーでは、トレーニングに必要なものを、全て無料で借りられます。
- レンタルウエア上下
- タオル、ソックス
- シューズ預かり
- 水
お買い物途中や、お仕事帰りなど、気軽に通っていただけます。
理由５
専属トレーナー×全室個室
高品質のサービスを
アイヴィーと比べて、安く通えるパーソナルジムはたくさんあります。
ですが、そのようなジムからは
- 他の人と同じ空間でトレーニングしないといけない
- トレーナーが毎回変わってしまう
- 予約が取りづらい
などの不満の声をよく耳にします。
アイヴィーなら、トレーニングルームや更衣室は完全個室。
トレーナーも専属で、最初から最後まで丁寧にサポートしてくれるため、高品質のサービスを受けることができます。
理由６
全額返金保証
アイヴィーでは、「お客様に満足いただく」までが技術と考えています。
- 本当に結果は出るの？
- 高いお金を払って、何も変わらなかったらどうしよう
パーソナルトレーニングはけっして安くはないお買い物です。
リスク０で、安心してダイエットを任せていただきたい。
このような想いから、期間中1kgも変わらなかったなど、全く効果を感じなかった場合、いただいた料金を全てお返しいたします。
お腹がひきしまった！
くびれができた！
とご好評いただいています！
４０代 会社員 Y様
2ヶ月/週２
30代 会社員 N様
6ヶ月/週1
４0代 会社員 K様
2ヶ月/週２
30代 看護師 D様
４ヶ月/週1
30代 会社員 N様
2ヶ月/週1
30代 会社員 K様
２ヶ月/週1
50代 会社員 S様
3ヶ月/週1
喜びの声が続々
2ヶ月でくびれと縦線ができました！
40代 会社員 K様
２ヶ月でくびれと縦線ができました！！
体重は-3.5kg！ベルトの穴も2つ減り、心も身体も軽くなりました。
食事もたっぷり摂りながら、こんなに体型を変えられたので嬉しいです！
ウエスト-8cm達成できました！
30代 専業主婦 S様
自己流のダイエットで停滞していましたが、トレーニングや食事管理を教えていただき乗り越えることができました。
体重が減ったこと以上に、膝下が細くなったこと、ウエスト-8cm達成できたことが、何より嬉しかったです。
まずは初回体験に
お申し込みください
初回体験トレーニング
75分 500円
（カウンセリング15分＋姿勢診断15分＋トレーニング45分）
料金プラン
アイヴィーでは、回数券でご利用いただけるため、あなたのペースで通うことができます。
| 8回券 期限：２ヶ月 |
98,000円（税込） 1回あたり：12,250円 |
| 16回券 人気 期限：4ヶ月 |
158,000円（税込） 1回あたり：9,875円 |
| 24回券 期限：6ヶ月 |
216,000円（税込） 1回あたり：9,000円 |
サービス内容
50分のパーソナルトレーニング
食事サポート（無料）
ウエア上下・タオル・ソックス（無料）
シューズ預かり（無料）
水1本（無料）
アイヴィーなら
コースの総額を安く抑えて
ゆっくり通っていただけます
| IVY | A社 | B社 | |
| 入会金 | 0円 | 33,000円 | 55,000円 |
| 16回コース | 158,000円 | 248,600円 | 382,800円 |
| 1回あたり | 9,875円 | 15,538円 | 23,925円 |
| 有効期限 | 4ヶ月 | 2ヶ月 | 2ヶ月 |
| ウエア貸出 | ◎ 全て無料 |
× 各自持参 |
◎ 全て無料 |
| 女性特化 | ◎ 女性特化 |
◎ 女性特化 |
× 男性と同じ |
初回体験の流れ
アイヴィーの「初回体験トレーニング」の流れをご紹介します。
STEP1 ご来店
お客様を丁寧にお出迎えいたします。
予約時刻の5分前を目安にお越しくださいませ。
STEP２ カウンセリング
あなただけの最適なメニューを作成するために、体型の悩みや理想とする体型などを正しく把握していきます。
また、少しでも不安が解消されるように、質問もさせていただきます。
STEP３ 着替え
ウエアに着替えて、ご準備いただきます。
STEP4 姿勢診断
悩みの原因をお調べするために、写真を撮影し、姿勢を確認します。
STEP５ 体験トレーニング
くびれ作りに必要なトレーニングの一部を体験いただきます。
STEP６ 目標までのプランニング
トレーニングが終わりましたら、着替えを済ませていただき、目標達成までに必要な期間と具体的な方法についてご案内いたします。
その後、入会をご希望される場合は、「入会手続き」「次回予約」「お会計」を行ってから、ご帰宅となります。
入会を希望されない場合でも、無理な引き止めなどは一切行いませんので、ご安心くださいませ。
ご予約について
ご予約はアイヴィー公式LINEアカウントにて、承っております。
ご予約の手順は以下の通りです。
STEP１
アイヴィーのLINEを追加する
STEP２
LINE追加後、「体験希望」と送信
アイヴィーの公式LINEに「体験希望」とお送りください。
確認次第、24時間以内にご返信いたします。
くびれ作りを熟知したトレーナーが
在籍しています
IVY代表トレーナー（歴8年）
田中 優真
IVYトレーナー（歴15年)
清水 勝仁
IVYトレーナー（歴14年）
増野 唯生
よくあるご質問
初回体験では、「カウンセリング15分」「姿勢診断15分」「トレーニング45分」を行います。その後、入会をご希望の方は、手続きを進めていきます。体験時間は90分ほどかかることがあるので、お時間には余裕を持って、お越しくださいませ。
そんなことはありません。当店の体験トレーニングでは、お客様のお悩みに対して、真剣に向き合えるよう努めますが、合わないと感じた場合は、遠慮なくトレーナーにお伝えください。
また、無理なセールスは一切行いませんので、ご安心ください。
体験料金（5,000円）と室内用シューズ（なくても大丈夫です）の2点をお持ちください。
また、以下については、当店でご用意しております。
- レンタルウエア上下
- タオルソックス
- 水
当店でご用意しているものでも、ご自身のお気に入りのものがあれば、ご持参いただいても大丈夫です。
体重や体質によって異なるため、明確に断定することができませんが、目安は以下の通りです。
詳しい期間については、初回体験時にお身体を見させていただいたうえで、お伝えいたします。
- 1〜2ヶ月：ウエスト-5cm以上
- 3〜4ヶ月：ウエスト-10cm以上＆縦線を作りたい
- 5ヶ月目以降：他の部位も変えたい
もちろん、可能です。
実は、ダイエット（トレーニングや食事）の進め方さえ知っていれば、くびれを作るのはそう難しいことはありません。
現にこれまで、延200名近くの方にご利用いただいていますが、ウエストに5cm以上の変化がなかった方はほとんどいません。
もちろん無理な食事制限なども一切行う必要もありませんので、ご安心ください。
姿勢がゆがんだまま、無理に追い込むトレーニングを行った場合、ムキムキな状態に近づくことがあります。
だからこそ、当店のトレーニングでは、追い込みよりもトレーニング時のフォームや姿勢を重視しています。
当店のトレーニングでムキムキになることはありませんので、ご安心ください。
トレーニング指導とは別に、食事の指導も行っています。
食事指導は無料で、全ての方がご利用いただけるサービスです。
食事のアドバイスをご希望の方は、ぜひご活用くださいませ。
トレーニング代金以外の費用は一切かかりません。
トレーナーが変わることは基本的にはございません。
担当トレーナーが期間終了まで、責任を持ってサポートいたします。
どうしても相性が合わず、トレーナーを変更したい場合はご相談ください。
当店にお越しいただいている、80％以上のお客様はトレーニング未経験or初心者です。
また、当店のトレーナーは、指導歴5年以上と、経験豊富なので、安心してお任せください。
全ブランドのカードをお使いいただけます。
また、支払い回数のご相談も承っておりますので、お気軽にご相談ください。
平日の午前と昼間は予約は比較的取りやすいです。
平日の夕方から、土日は予約が埋まりがちなので、時間の調整をお願いする場合がございます。
あらかじめご了承ください。
年末年始の12/30~1/3はお休みをいただいております。
その他の日時はトレーナーの都合により、お休みをいただくことがございます。
入会金はかかりません。
店舗情報
女性専門パーソナルジム
IVY（アイヴィー）本店
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
| 住所 | 〒651-0085 神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビル605 |
| アクセス | JR三ノ宮駅から徒歩７分 |
| レンタル有無 | ウエア・靴下・水・シューズ預かり全て無料 |
JR三ノ宮駅からの
アクセス
JR三ノ宮駅の中央口を出て左に進みます。
ロータリーの右側を進み、階段を登ります。
歩道橋を渡り、阪急百貨店の方へ進みます。
阪急百貨店が左手にある道を、まっすぐ進みます。
神戸国際会館前の横断歩道を渡り、さらに道なりに進みます。
「フラワーロードビル」と書かれた建物の中に入ります。
中にエレベーターがあるので、6階へお越しください。
当店は室温管理のため、ドアを締め切っています。到着されたらノックをして、入室してください。
まずは初回体験で
私たちにご相談ください！